Pšeničná grahamová mouka je mletá z celých zrn potravinářské pšenice, a kromě klíčků je v ní zachován větší obsah otrub než v klasické celozrnné mouce.
Ovesné otruby bez lepku pomáhají doplňovat vlákninu do stravy, která je složená převážně z rafinovaných potravin. Obsahují cenné minerální látky a také vitamíny, hlavně skupiny...
Špaldové vločky vynikají svou charakteristickou chutí po oříšcích. Vločky můžete přidat do müssli, připravit z nich kaši nebo zahustit polévky či omáčky.