Sezamové semínko je považováno za nejstarší koření na světě. Je výborným zdrojem organického vápníku, fosforu a hořčíku. Napomáhá např. při léčbě nemocí kostí a zlomenin....
Sezam můžeme opražit na pánvi a posypat s ním saláty, uvařené hlavní jídlo, polévky, pečivo, ozdobit pomazánky, dezerty, kuličky, krémy, použít do těstíček na řízečky nebo...
Chia - semínka šalvěje hispánské (Salvia hispanica) kvetoucí bílými či fialovými kvítky pochází z horské oblasti Střední Ameriky. Semínka tvořila důležitou složku jídelníčků...
Chia - semínka šalvěje hispánské (Salvia hispanica) kvetoucí bílými či fialovými kvítky pochází z horské oblasti Střední Ameriky. Semínka tvořila důležitou složku jídelníčků...
Lněné semínko mleté lze konzumovat buď samostatně, nebo přidávat do musli, kaší, salátů, jogurtů či těstovin. Po otevření skladujte v ledničce a spotřebujte do 2 týdnů.
Lněné semínko mleté lze konzumovat buď samostatně, nebo přidávat do musli, kaší, salátů, jogurtů či těstovin.Po otevření skladujte v ledničce a spotřebujte do 2 týdnů.