Pro vnitřní užití: jednou až třikrát denně kápnout 2 kapky mátového oleje na kostku cukru nebo do sklenice teplé vody a vypít po malých doušcích.
Inhalace: 3-4 kapky oleje kápnout do nádoby s horkou vodou a inhalovat běžným způsobem cca 10 minut.
Pro vnější užití: přidat několik kapek do masážního oleje nebo emulze. Při aplikaci chraňte oči a oční okolí.
Referenční hodnota příjmu je 6 kapek mátového oleje.



