Zdravé potraviny, Strana 18

Působí proti stárnutí a jsou prevencí proti vzniku vrásek (eliminují volné radikály) pomáhají proti akné (zinek) - para olej. 

Mandlový panenský olej lisovaný za studena z mandlí. Má výraznou chuť mandlí, běžně se přidává do všech léků určených pro rekonvalescenci po nemocech.

Jedlý rostlinný olej jednodruhový, lisovaný za studena. Případný zákal není na závadu.

Cereální kaše se semínky

Cereální pohanková kaše

Ovesnou kaši si můžete připravit podle svých vlastních představ. Je jen na Vás, čím si ji ochutíte či jak bude hustá. Sami si zvolte, čím ji osladíte a jak sladká bude.

Tapioková mouka je výborná náhrada za klasickou pšeničnou mouku. A má opravdu široké spektrum využití. Obsahuje spoustu sacharidů, bílkoviny a hlavně neobsahuje lepek ani jiné...

Kokosová mouka se dá využít při přípravě slaných i sladkých pokrmů, při vaření, pečení, smažení. Dají se z ní připravit lahodné kaše, lívance, palačinky, wafle, cookies, chipsy,...

Miso pasta s obsahem soli nižším o 25% než u ostatních Miso past Natural. Lze používat samostatně, ale slouží také do polévek, omáček, zálivek, pomazánek, při přípravě...

Miso je pasta ze SÓJI, používaná v japonské kuchyni jako ochucovadlo.

Karobový krém bez přidaného rafinovaného cukru jako náhrada známého oříškovo-čokoládového krému, karobena je navíc vhodná pro alergiky na čokoládu jelikož karob neobsahuje...

Celozrnné semolinové těstoviny - penne s 9 % vlákniny

Směs ořechů  

Pohanka je skvělým zdrojem bílkovin. Navíc pohanka obsahuje rutin, který má příznivý vliv na lidský organismus.

Mandlovou mouku používáme hlavně při pečení, do dortů a cukroví, do krémů, desertů, můžeme z ní vyrábět i mandlové mléko a domácí marcipán, makrony. Mouka je vhodná pro sladké...

Jáhlová hladká mouka

Meltu pijeme teplou i studenou, černou i s mlékem. Případně dochucenou obdobně jako kávu. Neobsahuje kofein. 

Špaldové kroupy 

Chia semínka

Bílou fazoli díky její chuti též nazýváme máslovou, je oblíbená zejména na přípravu guláše a na saláty. Díky své jemnosti je vhodná i pro děti. 

Čočková směs vhodná do salátů a pomazánek.

Cizrnu neboli hrách římský patří do stejné skupiny luštěnin jako třeba fazole nebo čočka. Cizrna obsahuje téměř všechny vitamíny a minerální látky. Obsahuje velké množství...